Witam. Nie wiem czy to dobra kategoria, ale nie znalazłem lepszej - w razie czego proszę o przeniesienie, lub informację gdzie można przenieść się z tym pytaniem. Proszę o dopasowanie mi ćwiczeń i pomoc w dobraniu diety do mojej sytuacji. Mam 21 lat, ważę nieco ponad 70kg, mam 175 cm wzrostu. W zasadzie zależności są dość dobre, ale ostatnio [...]
Hej ! Mam prosbe zna ktos stronki gdzie mozna zobaczyc kontuzje składy druzyn europejskich?? I najwazniejsze zna ktos trony gdzie sa umieszczone statystyki z ostatnich meczy np.posiadanie pilki oddawane strzały itp! za wszelkie info bede wdzieczny ! POZDRO chodzi o pilke nozna
Hej, mam male pytanko gdzie w krakowie sa sklepy z artykulami kulturystycznymi? Glownie chodzi mi o takie gdzie mozna kupic zarowno odzywki jak i ubrania typowo pakerskie znanych firm. Napiszcie mi dokladny adres i co oferuja, glownie to o takie wieksze sklepy mi chodzi. Z gory dzieki za odp
W związku z tym, że może będe musiał spedzić 2 lata w Rzeszowie mam pytanie do Was. Ktoś może jest z Rzeszowa i wie gdzie można trenować cokolwiek oprócz np. http://aikidores.fm.interia.pl/index.html . Szukałem sekcji przez internet i nic nie znalazłem. Mógłby być kick, zapasy, boks, ...bjj (z tym ostatnim to żart, ale może powstanie w tym czasie [...]
[...] „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU 3x12 PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA 3x10 PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC 3x10 tak to wyglada oczywiscie zamieniam gdzie mozna sztange na hantle (wiosłowanie, wyciskanie w skosie) jest mały progres ale staneły nogi moze tak mam szcególnie przysiad oczywiscie stosuje diete ale staram sie [...]
Cześć, gdzie można potrenować crossfit w Lublinie? Wiem, że na diamentowej jest jakiś klub, ale szukam takiego gdzie akceptują karty fitsport; mam z pracy za free więc nie chcę już dokładać za treningi. Może ktoś trenuje i chciałby polecić? ;) Był ktoś w fight gym na kraśnickiej na treningu crossfit?
[...] wie jak można podnieś sobie stężenie glukozy(bo ktoś mi powiedział,że mam zjeść sobie rano coś słodkiego,np.kawałek czekolady-no ale mnie ten pomysł się nie podoba,bo po prostu nie lubie słodyczy:( Więc jeśli macie jakieś pomysły,to proszę o odpowiedź.Z góry dzięki:) :)Nie szukaj tam gdzie można znaleźć,a odnajdziesz wiecej niż szukałeś...
Witam! Mam do was pytanie odnośnie orzechów(włoskie,laskowe) i awokado. Czy wiecie gdzie można kupić te artykuły w możliwie najtańszej cenie??? Sam ostatnio kupował awokado w biedronce, 1 kosztowało 2,50zł a więc jeśli chciałbym jeść codziennie 1 awokado to musiałbym za to zapłacić 75zł miesięcznie co dla mnie jest dość dużo jak za jeden owoc. [...]
Witam odrazu napisze ze nie chodzi o rozmiar rodzaj itd. tylko mam pytanie czy ma ktos rozeznanie gdzie mozna uderzyc zeby kupic taniej rekawice? mysle ze z 10 par by poszlo moze wiecej (moze nawet 15-20) ? moze ktos wie gdzie jakis hurt jest czy cos zeby taniej wyszło? Chodzi o rekawice bokserskie
Witam, Usilnie poszukuje witamin firmy NOW, czy wie ktoś gdzie mozna je dostac oprocz atlety gdzie znalazlem kilka tych specyfików. Szczegolnie jestem zainteresowany wit C 1000, może jest ktos ze Stanow i moglby mi to przyslac... Dzieki z gory za pomoc Pozdrawiam i czekam na pomoc!!!
CZESC CZY TERMA PRO JEST DOBRYM SPALACZEM TLUSZCZU GDZIE MOZNA KUPIC ILE KOSZTUJE .DRUGIE PYTANIE TO Z CZYM MOZNA JA BRAC ZEBY SPALAC TLUSZCZ I JEDNOCZESNIE ZWIEKSZAC MASE OKOL(5-8) KILO W 3 MIESIACE CHODZI MI O ODZYWKI I SUPLEMENTY KASA NIE ISTOTNA PISAL LAIK Z GORY DZIEKI
Siema , trafilem kiedys na taka stronke gdzie byly gale online , wystawione na megaupload.Menu chyba bylo po lewej stronie i tam sie wybieralo miesiac/rok i pokazywane byly wszystkie gale.POnadto szukam tez gdzie mozna obejrzec gale pride online , nie moge sciagnac z powodu zbyt slabego łącza.
Czesc mam takie pytanie.Gdzie mozna tanio kupic albo gdzie szukac informacji ze tos chce sprzedac obciazenie. Wiem ze pytanie nietypowe ale z gory dzieki za informacje. Jestem z wawy w razie czego.
[...] jest to pozycja obowiazkowa dla wszyskich milosnikow survivalu i dlaekich podrozy, zawsze warto znac lokalne prawa i obyczaje,znac ogniska zapalne na swiecie i te miejsca gdzie mozna byc naraznonym na niebezpieczenstwo zalecam poczytac: http://info.onet.pl/731213,11,item.html podrecznik mozna nabyc w sprzedazy det. GARY_25, Pozdrawia. [...]
ostanio przeprowadzilem sie do tego miasta i nibardzo wiem gdzie sa tutaj silownie. Ciekawy jestem gdzie mozna tutaj pocwiczyc za niezbyt wygorowana cene( nie oczekuje super luksusow) jak rowniez jakie szkoly walki sa tutaj godne zainteresowania z gory dzieki i czekam na info
Witam chciałbym was zapytać o obozy treningowe Muay Thai w wakacje czy może wiecie gdzie można taki znaleźć . Szukałem z 20min ale niestety nic nie znalazłem dlatego prosze was o pomoc i chodzi mi o taki obóz gdzie nie będę płacił 5000zł za wyjazd do Tajlandi tylko jakis w Polsce. Z góry dziękuje za pomoc :-D
Witam, wie ktos moze gdzie mozna trenowac kb albo jj w lulinie. Wiem ze kb byl na Łabędziej (nie wiem czy to jest jeszcze aktualne) i obilo mi sie cos o uszy o sekcji politechniki (prosilbym o jakies info) a jj to nie mam pojecia. I czy bedac zupelnie zielonym mozna zaczac treowac w wieku 18 lat czy bede za duzy do poczatkujacych? Licze na Wasza [...]